揭示許多人對成人不能再長高的常見誤解
對成人增高的常識被誤解為全都是遺傳且成年後就固定了，導致許多人錯誤地認為身高不可控，從而感到無助。實則，除了遺傳，生活方式與營養也可影響身高，有研究甚至指出特定運動和補充劑有助於增高。
這誤解源於社會過度強調遺傳，忽略營養與生活方式的影響，家庭教育及學校教育亦可能未完全提供全面的科學資訊。
誤解的後果深遠，讓人忽視營養和運動對身高的影響，產生自卑感，影響社交、工作表現與生活質量，身高較矮者更可能受到社會壓力，絕望於增高之路。這些誤解不僅阻礙我們理解身高可控，且對自尊和自我價值產生負面影響。
身高與自我價值：解析成人增高迷思對我們心態的影響
多數文化將身高視為吸引力和地位象徵，使人將身高與自我價值掛鉤，尤其在注重身高的職業或場合。這可能讓身高不如期的人感到壓力，降低自尊，產生自我否定情緒。
身高誤解可能導致自我價值誤解，使人錯認為無法改變自身價值和地位，引發內心掙扎，自我否定和無助感，影響其生活各方面，如學業、職涯和人際關係。
社會對身高的期待和要求不只困擾個人自我價值感，也給想增高的人施加壓力。他們可能受到朋友、家人或媒體間接的身高越高越有價值的訊息影響，導致追求增高的壓力和焦慮，甚至尋求可能危害健康的增高方式。他們也可能因此把增高視為社會期待而忽視其他優點，增大壓力和困擾。
揭秘增高潛力：鍛煉與營養對成人身高的影響
儘管成年人（18歲以上）的生長發育會放緩或停止，但在骨骼完全閉合前，他們仍有增高的機會。如果適當操作，可能再增高5-10公分。事實上，平均骨骼閉合年齡約為25歲，矮小者可能更晚。在此期間，透過適當的運動和營養，可實現增高。
對於25歲以上，生長板已閉合的人，儘管自然增高困難，但透過飲食、睡眠、活動和情緒調整，仍可能增高。特別是對存在盆骨和脊柱問題的人，修正這些可以達到增高。總的來說，增高在成年後仍可能，只需適當的方法和努力。
"姿勢不端正"是增高諮詢者常見問題。長期的生活習慣使許多人的身體部位偏離自然狀態。實際上，每100人中有99人脊柱存在畸形。但這可治療和矯正，即使成年人也能因此增高1-3公分。
成年人的身高並非固定，後天訓練可改變身高並保護脊椎。日常姿勢、骨骼狀態對身高有重大影響。例如，矯正脊柱彎曲，每使脊椎關節長0.1公分，身高可增2.5公分。即使過了發育階段，成年人仍有可能增高，尤其25歲以下，脊椎生長板未閉合者有更大增高機會。
這是妥樂高這幾年來，多方合作的計畫成果，
這些僅僅只是他們成功案例一小部分的呈現，
每一位學員都是從慢慢的增加1公分3公分5公分8公分12公分
一步一步慢慢走到現在的成果，
幫助他們在現實的工作上、在事業上、在跑業務時
做服務業時、在考有身高限制的警察、消防員
和模特兒的工作中更得心應手
也幫助許多老一輩的企業老闆和主管讓他們在事業上掌握競爭力氣勢
民眾最常聽到的增高方式就是這些
眾多市面上的增高產品，大部分只對生長板尚未關閉的朋友有所作用。
拉筋和單槓只能產生暫時性的身高增加，僅對身體健康有些微助益。
必須提醒您，長高藥、貼片、精油、鈣片和鈣粉等產品經常成為詐騙者的工具，請您一定要保持警惕。
此外，斷骨延長術是費用最高的增高方式，一次手術可能花費高達140萬到200萬，且需要忍受劇烈的疼痛。
更嚴重的是，這種手術可能導致失敗，讓人無法起身走路，且需要有足夠的經濟能力。
最後提到的符水，只能起到安慰的作用，並不會對身體產生直接影響。
請您一定要在尋求增高的路途上謹慎行事，保護好自己的身體和權益。
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其中的延展脊椎空間的原理如下：
妥樂高的增高計畫就是透過最脊椎延展與生活作息的調整，遵循生物定律
用最安全的方式增高，這就是妥樂高一直訴求的重點。
假如！我是說假如，如果每個椎間盤增加0.3公分，就等於增加6.9/7公分了!!!
底下這是成功見證案例，希望正在苦惱增高的你，也許可以從妥樂高找到屬於你的增高途徑
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苗栗國中成長門診價錢長高最有效的方法是多運動，保證足夠的睡眠，飲食要均衡，增加鈣質和蛋白質的攝入。
運動是增高的最有效方法之一，可以通過拉伸骨骼和肌肉來刺激骨骼的生長。常見的增高運動包括籃球、乒乓球、跳繩等。此外，保證足夠的睡眠也是增高的關鍵因素之一，夜間睡眠時身體會分泌生長激素，這是促進骨骼生長的重要物質。飲食要均衡，尤其是增加鈣質和蛋白質的攝入可以促進骨骼的生長和發育。此外，避免過度疲勞和過度壓力也可以防止身體生長發育受到影響。 嘉義長高骨科推薦口碑好
需要注意的是，在進行身體活動和運動時要避免受傷，也不能過度疲勞。此外，補充營養時要選擇正規管道的食品或保健品，避免因不良的產品品質造成身體威脅。新北板橋轉骨增高門診家長推薦
廉潔是什么？廉潔是一個摸不到、看不著，卻能用心做到的美德。我們中華民族就有一位思想家孔子說過：“君子坦蕩蕩，小人常戚戚”。還有詩人范仲淹為我們留下了“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”的美麗詩篇，啟發我們每個人要擁有一顆廉潔的心靈。 從古至今，關于廉潔的代表故事有很多：于謙的兩袖清風、包拯剛正不阿、公儀休拒魚、陶淵明不為五斗米折腰等，但最讓我佩服的還是鐵面無私、大名鼎鼎的包拯。關于他的故事有很多，我來給你講一小段吧！ 宋朝時候的包公，辦案從來都是“有法必依，執法必嚴”。他調任瀘州知州時，家鄉的親朋好友笑逐顏開。以為可以大沾其光，紛紛跑去拜望，不料都吃了閉門羹。他娘舅犯點事兒，覺得外甥來當官，自己會得到照顧。但是包公照例開庭審訊，按律仗打七十大板。從此以后，親戚朋友都格外小心，誰也不敢仗勢胡來。“外甥打舅舅，不認老娘親。”此事轟動全四方，老百姓都拍手叫好。包拯所作的《書端州郡齋壁》“清心為治本，直道是身謀。秀干終成棟，精鋼不作鉤。倉充鼠雀喜，草盡兔狐愁。史冊有遺訓，毋貽來者羞。”這是包公一生做人、做官的真實寫照。 作為小學生的我們應該從小學會包公廉潔的思想品德，潔身自好，不斷提升人品，力爭做一個正氣凜然，堂堂正正的中國人！ >>>更多美文：感悟
適合海邊的文案 1、海，真的海，同北方高原那片蒼茫的土地一樣，凝聚著一種無法言說的神秘的生命力，給人一種超越自然的深刻。 2、我第一次看到大海，它比我想象中的大海不知要大多少倍，藍色的海水涌起滾滾浪花，浪濤拍打著岸邊的礁石，往遠處望去，天和海連在一起，沒有邊際，空氣清新，使人心曠神怡。 3、陽光照在波光細細的湖面上，像給水面鋪上了一層閃閃發光的碎銀，又像被揉皺了的綠緞。 4、英虞灣的天光海色渾然相融，熠熠生輝。海面上漂浮著的珍珠筏銀光閃閃，像鋼琴的鋼絲弦一樣。 5、上自蒼穹，下至船前的水，白淺紅至于深翠，幻成幾十色，一層層、一片片地漾開來。 6、夜，太靜了，而且月光又像朦朧的銀紗織出的霧一樣，在樹葉上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的臉上，閃現出一種莊嚴而圣潔的光。海似乎也睡著了，我聽到輕柔的浪花拍在沙灘上的微語。 7、喜歡它安靜的樣子，咆哮的樣子，望眼過去那開闊無邊的大海，雄渾而蒼茫，把城市的狹窄、擁擠、嘈雜全都灰望道九霄云外。 8、漁船點點，如浪花上的花蕊，在斜陽的陪伴下，家人的期待中，滿載而歸。 9、我們光著腳丫踩在軟綿綿的沙灘上，浪花一陣陣撲過來，打在我的小腿上，仿佛媽媽正溫柔地撫摸著我，我的心里頓時暖暖的。 10、月亮安詳地望著那不寧靜的，然而對它卻很馴服的大海。 11、遠天，歸鳥盤旋海面，翅膀仿佛擦過晚霞，此時正是落霞與孤鶩齊飛，秋水共長天一色的美景。啊！海邊的黃昏，真是令人流連往返。 12、海濤拍擊巖石和沙灘的聲音永無休止地喧響著。幾乎像一條白線似的浪花從遠處奔騰而來，猛碰到岸邊，發出富有韻律的激濺的聲音，然后迸著泡沫，消失在沙石之間。后面一排浪花又緊接著追逐上來。 13、湖上泛著一片青煙似的薄霧，遠望微山，只隱約辨出灰色的山影。 14、難忘那清爽的潮濕的帶著談談的海腥味的海風，吹拂著人的頭發、面頰、身體的每一處的感覺。就像艷麗豐盈的女人一樣的誘人。 15、一層層的浪濤向遠處擴展延伸，慢慢平息下去，像是喘一口氣似的，留下一片轉瞬即逝的泡沫，還有搖晃著的海藻的霉腥味。 16、海水呼啦啦——呼啦啦；地沖上岸，沖到我們的腳上，涼涼的，癢癢的，好像一只小蟲子在撓我的腳心被海水沖上來的貝殼、海帶數不勝數，我拾了滿滿的一小桶。 17、果然過了一會兒，在那個地方出現了太陽的小半邊臉，紅是真紅，卻沒有亮光。這個太陽好像負著重荷似地一步一步、慢慢地努力上升，到了最后，終于沖破了云霞，完全跳出了海面，顏色紅得非常可愛。一剎那間，這個深紅的圓東西，忽然發出了奪目的亮光，射得人眼睛發痛，它旁邊的云片也突然有了光彩。 18、在沙灘上還有一道亮麗的風景線，是在海邊游玩的各色人群，人們有的正在挖貝殼，有的正在撈小魚，還有的在水中嬉戲，你瞧，那邊有兩人穿著婚紗，正在拍婚紗照呢，他們笑得好幸福。 19、海水那么藍，使人感到翡翠的顏色太淺，藍寶石的顏色又太深，縱是名師高手，也難以描摹。 20、有時天邊有黑云，而且云片很厚，太陽出來，人眼還看不見。然而太陽在黑云里放射的光芒，透過黑云的重圍，替黑云鑲了一道發光的金邊。后來太陽才慢慢地沖出重圍，出現在天空，甚至把黑云也染成了紫色或者紅色。這時候發亮的不僅是太陽、云和海水，連我自己也成了明亮的了。 21、你聽，海不就是在唱歌嗎？時而雄壯，時而舒緩，浪花也時不時的拍岸響應，我閉上眼睛，和著海風滑過耳際的聲音，恍惚間，如入蓬萊之境，安若天堂。 22、藍色的海水涌起滾滾浪花，浪濤拍打著岸邊的礁石，往遠處望去，天和海連在一起，沒有邊際，空氣清新，使人心曠神怡。 23、潮汐退去，平整的沙灘上鑲嵌著五顏六色的貝殼，像是大海散落的珠寶，在朝陽下熠熠生輝。白色的海浪從天邊涌來，溫柔地親吻著沙灘，那繾綣的柔情蜜意溫馨浪漫，讓人聯想到初戀的情侶。 24、滔滔白浪從天際滾滾而來，銀白皎亮的波濤推涌追逐，漸漸由遠而近，越近越高，越高越響，宛如千軍萬馬挾著雷鳴一般的轟然巨響奔騰而至。 25、“嘩！嘩！”海浪拍打著礁石，濺起了幾尺高的潔白晶瑩的水花，海浪涌到岸邊，輕輕地撫摩著細軟的沙灘，又戀戀不舍地退回，一次又一次永遠不息地撫摩著，在沙灘下劃出一條條的銀邊，像是給浩浩蕩蕩的大海鑲上了閃閃發光的銀框，使大海變得更加迷人美麗。 26、燦爛的陽光照耀在潔白而廣闊的沙灘上，海水時漲時退，椰樹迎風搖拽，空氣自然清新。 27、數葉白帆，在這水天一色金光閃閃的海面上，就像幾片雪白的羽毛似的，輕悠悠地漂動著，漂動著。 28、湖是硬的，像一塊無瑕的翡翠閃爍著美麗的光澤。湖是活的，層層鱗浪隨風而起，伴著跳躍的陽光，伴著我的心，在追逐，再嬉戲。湖是靜的，宛如明鏡一般，清晰地映出藍的天，白的云，紅的花，綠的樹。 29、腳踏細沙，眼看大海！晨風照面，舒爽怡人；海味入鼻，直動心靈。白浪橫接天地，卷卷而來，翻騰疊起，煞是有威。錯落小島，迫人遐想無窮；游艇飛梭，引動游人心緒。 30、海水正藍，陽光燦爛，這時候應該揚起風帆，隨心向往，隨遇而安，心跟著大海晃呀晃。 描寫海邊開心夜景的文案 1、這里的夜市，雖不具備燈紅酒綠的都市生活中那奢華的規模和檔次，雖沒有城市麗人消費所需的格調品位和浪漫氛圍，可在這炎炎的夏日里，也不乏濃濃的鄉野氣息，成為印刻在人們心中的一道美麗的風景線 2、湖面倒映著對岸斑斕的彩燈，在風的帶動下，居然泛起了魚鱗般的漣漪，一片接著一片，調皮地閃動著。不過由于其中充溢著奢靡與浪費，難免不讓人對這景致產生一些油膩之感。 3、暮色像一張灰色的大網，悄悄地撒落下來，籠罩了整個大海。 4、嘩！嘩！海浪拍打著礁石，濺起了幾尺高的潔白晶瑩的水花，海浪涌到岸邊，輕輕地撫摩著細軟的沙灘，又戀戀不舍地退回，一次又一次永遠不息地撫摩著，在沙灘下劃出一條條的銀邊，像是給浩浩蕩蕩的大海鑲上了閃閃發光的銀框，使大海變得更加迷人美麗。 5、不曉得過了多少時候，遠寺的鐘聲突然驚醒了海的酣夢，它惱怒似的激起波浪的興奮，漸漸向我們腳下的巖石掀過來，發出汩汩的聲音，像是誰在海底吐著氣，海面的銀光跟著晃動起來，銀龍樣的。（）接著我們腳下的巖石上就像鈴子，鐃鈸，鐘鼓在奏鳴著，而且聲音愈響愈大起來。 6、周邊的工廠民房像雨后春筍一樣前赴后繼的拔地而起，縱然我站在四樓，站在書中描寫的醉美江南里，也只能看到這么一點點合胃口的海景。 7、這城市沒有黑夜，夜景倒映在海面上。 8、當晚霞燒紅了半邊天時，海邊沙灘上的人們有的在游泳，有的在拾貝殼，有的在盡情地笑于是，這里的歡聲像海浪一樣一陣高過一陣。 9、每當夜幕降臨，整個攀鋼一片燈火輝煌，就像天上閃爍的星星，比天上的星星還要好看，還要富有吸引力。紅的，綠的，藍的，黃的，聚成一片，就像一簇簇放射著燦爛光華的鮮花。燈光一閃一閃的，更像建設者們智慧的眼睛。 10、大海上一片靜寂。在我們的腳下，波浪輕輕吻著巖石，像朦朧欲睡似的。 11、時間不早了，和強哥坐車原路返回。耳機里放著同樣古老的京劇，看著窗外西安的夜景：川流不息的車輛，熙熙攘攘的人群，燈火通明的城市，而鐘鼓樓就像兩顆藍田寶玉鑲嵌在這座城市的中央。不禁說到，西安的夜景真美。 12、墨汁撒了一海，馬上導向了天空。夜，嬌嗔著。羞澀的撩起蒙蒙霧水。我看到了他一襲黑衣，蒼勁的灑脫著什么撿拾著什么，他悠悠的長吁，命運曾經的欽定。 描寫海邊景色的文案 1、所見滾滾波濤，擊浪中流；沙鷗鳴空，錦鱗入水。海天一色，風華無邊；長煙凌空，皓月千里。幾點漁火，說人世變遷；龍王擊鐘，訴滄海桑田。回眺長城，蛟騰復虎躍；遠望天際，浪從月邊來。 2、太陽像個魔術師，把蔚藍的大海裝點得波光粼粼。近處的浪花不時地涌上沙灘，相互追逐嬉戲著，撞擊著礁石，發出陣陣歡快聲，好像在歡迎遠客的到來；遠處的海浪一個接一個一排連一排的，相互追逐著奔騰著，煞是好看。我用手輕輕的拍打著浪花，頑皮的浪花濺起了無數顆細小的水珠，濺在臉上涼絲絲的真是舒服。 3、海上常常飄來一堆堆浪渣，大海悄悄把它吞沒了，毫無聲息，仍然蕩著微微的波，笑迎著飛來的一切。坐在輪船上，就像從海的頭頂上經過，海水把我們托得高高的，歡欣鼓舞的把我們送過一程又一程，回過頭馬上又將自己被輪船揉亂的頭發整理的順順滑滑，不留下一絲痕跡。安安靜靜的了望著天空。 4、我還喜歡晚上的大海。晚上還是深藍色的。月光照再海面上，就像給大海披上一層銀沙。我漫步在沙灘上，海風輕輕的吹拂著我，注視著那微波亃亃的海面，聽著那嘩嘩的海浪聲，只覺得心昇神詒。 5、我光著腳丫，奔向大海，浪花拍打著我的腳丫，海水濺到我的身上臉上，崩進我的嘴里，咸咸的。我帶著游泳圈，撲進大海的懷抱，隨著波浪起伏，我興奮愜意，大海的懷抱原來是如此的寬廣，讓我想到了：海納百川，有容乃大。 6、喜歡它安靜的樣子，咆哮的樣子……望眼過去那開闊無邊的大海，雄渾而蒼茫，把城市的狹窄擁擠嘈雜全都灰望道九霄云外。 7、早晨，海面很平靜，一輪紅日從東方冉冉升起，把整個大海照得紅彤彤的。白云在藍藍的天空中飄動，海鷗貼近海面快樂地飛翔，真是“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”！勤勞的漁民駕駛著漁輪，早早地來到這里打魚撈海帶，陽光給他們披上了金色的盛裝。海水嘩嘩地沖上那么美麗，那么迷人。 8、有時天邊有黑云，而且云片很厚，太陽出來，人眼還看不見。然而太陽在黑云里放射的光芒，透過黑云的重圍，替黑云鑲了一道發光的金邊。后來太陽才慢慢地沖出重圍，出現在天空，甚至把黑云也染成了紫色或者紅色。這時候發亮的不僅是太陽、云和海水，連我自己也成了明亮的了。 9、海面上白帆點點，與天上朵朵的白云相映成輝，幾只飛翔的海鷗迎風飛舞著，展示著它那曼妙的舞姿。游玩的人們，或立、或坐、或臥、或跑，相互說笑著，觀賞著“藍天、碧水、金沙灘”，愜意極了。 10、晨看大海，旭日從海面噴薄而出，將碧波蕩漾的海水染得金碧輝煌，大海就像張開了羞紅的笑臉，迎接初升的太陽，讓人產生美好的遐想；暮觀大海，當夕陽悄無聲息地沉入海底，帶走最后一抹余暉，大海變得一片昏暗沉寂，讓人生出絲絲傷感，惆悵；當風暴雨急，臺風驟起，大海潮洶波涌，驚濤駭浪，昏天黑地，山呼海嘯，讓人產生恐懼，唯恐躲避不及，在心中留下一片陰霾。 11、天色漸晚，海水開始漲潮，海浪越來越大，從遠處傳來“隆隆”的響聲，好像悶雷滾動。浪潮越越近，好像千軍萬馬浩浩蕩蕩地飛奔而來。浪潮終于來了，頓時山崩地裂，余浪還一點一點地卷來。慢慢地，潮退了，大海又恢復了平靜。 12、大海啊，你時兒像白兔一樣溫柔，時兒像雄獅一樣威嚴兇狠，讓人捉摸不透，卻不忍離去。我愛大海，真想就這樣靜靜地看著海，思緒遨游在廣闊無垠的海邊。 13、白色的沙灘上，珊瑚或珠貝的白被隨意地丟棄著，細碎而且晃眼。椰樹和紅樹林總想將影子拉得更長，去貼近那些闊大的海，它們的幼稚和單純，給海灘帶來了安靜和想象——在這片水天相接的大海的懷抱里，人人都可以擁有花前月下，擁有牛郎織女般的生活。 14、下午，漲潮了的時候，海面的景色可壯觀了。銀白的海浪一個緊接著一個向岸這邊奔來。開始，浪花只像調皮的孩子一樣跳躍著。過了一會兒，一米來高的大浪一個推著一個奔騰而來。海浪撞擊在海邊的礁石上，迸出碎玉般的浪花。游客們看了，情不自禁的發出了一陣陣驚嘆聲！ 15、靜的孩子在沉睡的甜蜜的夢香，天空中飄著朵朵白去，海鷗唱著清脆的大海的歌，這真是“海闊憑魚躍，天高任鳥飛。”沖向海灘，飛濺起潔白無暇，晶瑩剔透的浪花。 16、很遠很遠就聽見在海呼呼的聲響，這雄偉與剝落的聲響使人們感到一種具有音樂感的豪放美與雄壯美。 17、大海擁有的，不僅僅是一種色彩，它所擁有的是一種精神，是生命。所以，我面對的是大海博大的胸懷。 18、不知多少年了，沙灘除了略微消瘦，沒有太多的改變。光顧這里的陽光依然很溫柔；在沙灘上覓食的小鳥還那樣神情淡定，心無旁騖；清涼的海水依然保持一如既往的胸懷坦蕩——喜歡干凈，也善于藏污納垢。它的堅持，不溫不火，已保留了數不清的世紀！ 19、海風是它的呼吸，海浪是它的心跳。我走進大海，用手輕撫著海水，隨波濤感覺大海的心跳。一個浪涌過來，你只需平視，便覺得面前豎起一座無聲的高墻，很快它占據了你的視線，直到遮住了整個天空。然而無論你是誰，都會被它托的老高，推的老遠。 20、海是一個空問，一個“偉大的存在”，海里的珍珠與珊瑚水藻與水族遺寶與沉船，是非陸地所擁有的。海的呼喚越遠越清晰。當風吹起海鑫千層浪的時候，大海猶如一個瑰寶吸引著更多的愛海的人。 >>>更多美文：文案短句
淺醉的中年 2020-07-20 欄目分類：抒情散文 標題分類：抒情散文 人到中年，唯心獨醉。 走近一頃碧波處，醉在一池荷韻里； 走近一檐彎月處，醉在一簾幽夢里； 走近一卷詩書處，醉在唐詩宋詞里； 走近紅塵紫陌處，醉在風輕云淡里…… 從春走到夏，從夏走向秋，歷經春風十里，花紅柳綠；歷經山重水復，兜兜轉轉，終是洗盡鉛華，淡然處世。 像一朵荷花，飽經風雨的洗禮，在紅塵一隅，靜謐綻放，綠蓋紅裳，搖曳多姿；像一抹游云，在山水間舞蹈，在花影間駐足，任意西東，無拘無束。 人到中年，已嘗盡生活的酸甜苦辣，五味雜陳。歲月蒼老了我們的容顏，也賦予了我們成熟的心智。 少年如夢，懵懵懂懂，無憂無慮。 那時的我們，看山是山，看水是水，認為眼睛看到的東西就是真實的。 青年如詩，激情澎湃，浪漫瀟灑。 此時，山不再是單純的山，水也不再是單純的水。總想借一雙慧眼，把所有的人和事看個透，看個徹底；總是把眼光放在力不能及之處，從而忽略了身邊的風景。 人到中年，就是一部言情小說。 我們在復雜的情節中，悟自已，悟世事，悟歲月，從而返璞歸真。看山還是山，看水還是水。不知不覺中學會笑看世事繁華，淡定人生心態，不求不可取，不求不可得，隨遇而安，諸事順其自然。 人到中年，激情已燃燒殆盡，熱血不再沸騰，就像淬火的鋼，早已定型。 是一把刀，就把刃磨得鋒利一些，而不是越俎代庖，丟掉自己分內之事——種了別人的地，荒了自己的田。 人到中年，一個“悟”字，濃縮了人生的離合悲歡，苦辣酸甜。 也終于明白了高處不勝寒的真正內涵，不再奢望浮華之夢，邁著堅定而自信的步履，做自已應該做的事，走自己應該走的路。 當你用心觸摸生活的平淡之時，就會真實的感覺到：人間煙火味，最撫凡人心。 活在當下，就要把人生的姿態低到塵埃里，這樣才能接地氣。 人生的意義在于經歷，在于尋找價值。 如果你是一棵小草，就增添一份綠意；如果你是一盞明燈，就照亮一片夜空；如果你是一朵鮮花，就散發一絲芳香；如果你是一縷陽光，就溫暖一片天地。 星光不問趕路人，時光不負有心人。 如果你覺得時間不夠用，說明你沒有辜負時間，而是在用心地生活；時間也不會辜負用心的人，如果辜負了，那就說明你還不夠用心！ 學會輕輕細細地觸摸生之意義，無聊時看幾本閑書豐富自己，寫下幾段文字慰籍心靈。 徜徉在琴棋書畫的世界里，心不老，滄桑便不會爬上容顏。 詩韻，縈繞于耳畔；琴聲，靈動于指端。喜怒哀樂，都跌宕在一起一伏里，將一腔心事，渲染。 生命中的潮起潮落都會在琴棋書畫里得到釋放。于是，你會發現，旅途中總有一處風景，令人無限眷戀。 在人生的畫卷里，給心靈留白，才會真正品味到淡淡的煙火很純，淡淡的鮮花很香，淡淡的天空很高，淡淡的友情很真，淡淡的戀情很醉，淡淡的孤獨很美…… 于是，用淡淡的畫筆，暈染那淡淡的底色，繪出人生的張弛有度，繪出人生的無憾無悔。 我寧愿顛覆整個世界，只為擺正自己的身影。放下過多的欲望，平衡好生活得失，經營好心靈的田園，這才是走向平靜、從容和幸福的路徑。 當你開始取舍你的得失，平衡你的心態，你就能淡定從容地生活，享受時光的美妙。 相信，只要打開心靈的窗戶，就有燦爛的陽光灑進來！ 水甘味真，茶清色正！人生沉浮，苦如茶，香亦如茶。淡名，泊利，無爭，毋奪。一切順應自然，一切超凡脫俗，一切入幽美邈遠之境。 人到中年，唯心獨醉。醉在當下，過好每一天。 作者：仲秋，木蘭書香平臺主編，如家詩社總編。創作理念：力避“詩言愁、詞說憂”,追求簡約、唯美、豁達之文風。ID:zhongqiu1964. >>>更多美文：抒情散文
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